10 причин развития ожирения

Избыточное накопление жира в подкожном слое и внутренних органах называется ожирением. Диагноз ставится тогда, когда масса тела превышает норму на 20%. Более трети населения планеты страдает ожирением. Болезнь в современном мире носит характер эпидемии.

Причины развития ожирения

1. Переедание является первой причиной ожирения.
2. Употребление пищи перед сном.
3. Чрезмерные порции или длительные интервалы между приемами пищи.
4. Большое количество углеводов и жиров в ежедневном рационе.
5. Отсутствие физической активности или малоподвижный образ жизни.
6. Генетический фактор. Склонность к ожирению может передаваться от родителей следующему поколению.
7. Патологии или заболевания щитовидной железы.
8. Прием гормональных препаратов.
9. Нехватка ферментов, которые расщепляют жиры.
10. Доброкачественные или злокачественные опухоли головного мозга.