10 причин возникновения боли в пояснице после сна

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боль в области поясницы. Это может быть нормальной физиологической реакцией организма на тяжелую физическую работу или интенсивное занятие спортом. При этом в некоторых случаях боль в спине указывает на патологии внутренних органов.

Причины возникновения боли в пояснице после сна

1. Чрезмерная физическая нагрузка или тяжелый физический труд.
2. Интенсивное занятие спортом.
3. Травмы опорно-двигательного аппарата.
4. Неудобная кровать или матрас, неудобное положение тела во время сна.
5. Избыточный вес или ожирение.
6. Предменструальный синдром.
7. Беременность.
8. Патологии позвоночника, например сколиоз или кифоз.
9. Заболевания позвоночника, например радикулит или остеохондроз.
10. Патологии или заболевания почек.