10 причин появления боли в коленях

На ноги приходится основная нагрузка, особенно при ходьбе. Под постоянным напряжением находятся мышцы и суставы, в том числе и колени. Неправильный образ жизни может привести к возникновению различных патологий.

Причины появления боли в коленях

1. Возрастные изменения. Со временем суставы теряют упругость и эластичность, поэтому могут возникать боли при ходьбе.
2. Дегенерация хряща коленного сустава или гонартроз.
3. Повреждение менисков - это хрящевые прокладки в коленном суставе.
4. Воспаление коленных сухожилий или периартрит также вызывает боль в колене.
5. Сосудистые боли в коленях, связанные с заболеваниями сосудов.
6. Воспаление коленного сустава или артрит.
7. Травмы коленного сустава, растяжение мышц или мягких тканей.
8. Интенсивное занятие спортом или тяжелый физический труд.
9. Длительное стояние или сидение приводит к возникновению боли в коленях.
10. Нарушение обмена веществ, лишний вес или ожирение.