10 причин, почему выпадают волосы и ломаются ногти

По состоянию ногтей и волос можно диагностировать множество заболеваний внутренних органов. Ломкость ногтей или сухость волос в первую очередь указывает на неправильное питание или дефицит витаминов в организме. Но в некоторых случаях это может быть симптомом серьезных заболеваний внутренних органов.

Причины, почему выпадают волосы и ломаются ногти

1. Дефицит витаминов и минералов в организме.
2. Неправильное или нерациональное питание.
3. Гормональные изменения в организме.
4. Частые стрессы, психоэмоциональное истощение организма.
5. Заболевания эндокринной системы, например сахарный диабет.
6. Ослабление иммунных функций организма.
7. Бесконтрольный прием антибактериальных препаратов.
8. Переохлаждение или перегрев организма.
9. Использование некачественной косметики для волос или лаков для ногтей.
10. Заболевания желудочно-кишечного тракта.