10 причин плохой работы кишечника

От слаженной работы желудочно-кишечного тракта будет зависеть качественное и своевременное переваривание пищи, а также усвоение полезных микроэлементов. Нарушение пищеварительного процесса негативно влияет на работу внутренних органов и систем.

Причины плохой работы кишечника

1. Нерациональное или неправильное питание является первой причиной плохой работы кишечника.
2. Наследственный фактор. Склонность к заболеваниям кишечника может передаваться от родителей к следующему поколению.
3. Заболевания пищеварительной системы, например, гастрит или панкреатит.
4. Кишечные инфекции.
5. Длительный прием некоторых медикаментозных препаратов.
6. Дефицит витаминов и минералов в организме.
7. Вредные привычки, а именно злоупотребление алкоголем.
8. Лишний вес или ожирение.
9. Сильный стресс, психоэмоциональное истощение организма.
10. Неблагоприятная экологическая ситуация в регионе, вредные условия труда.